Tìm hiểu chung về viêm niệu đạo là gì và cách chữa trị hiệu quả

17:15 19/04/2018
Viêm niệu đạo là chứng bệnh rất dễ xảy ra ở nữ giới do bộ phận này thuộc đường tiết niệu nằm rất gần với cơ quan sinh sản. Bệnh viêm nhiễm niệu đạo có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng rất ít chị em có được kiến thức về bệnh cần thiết. Mục đích của bài viết này, chúng tôi mong muốn cung cấp cho chị em đầy đủ và chi tiết nhất các thông tin về bệnh để sớm phát hiện, chữa trị, cũng như phòng tránh hiệu quả.

Viêm niệu đạo là bệnh gì?

Viêm nhiễm niệu đạo là bệnh thường gặp gây ra rất nhiều những triệu chứng khó chịu. Tuy nhiên, đã bao giờ bạn tự hỏi không biết niệu đạo là gì, niệu đạo nằm ở đâu và tại sao nó lại dễ bị viêm nhiễm không? Để hiểu rõ viêm nhiễm niệu đạo là bệnh gì và có được cách điều trị bệnh hiệu quả, chị em cần hiểu rõ về vị trí, cấu tạo, chức năng của niệu đạo.

Niệu đạo là một bộ phận quan trọng của hệ tiết niệu, là một đoạn ống nối từ bàng quang ra lỗ tiểu có nhiệm vụ dẫn nước tiểu từ bàng quang ra ngoài. Niệu đạo ở nữ giới có chiều dài khoảng 3 – 5 cm, thẳng, rộng và nằm rất gần các bộ phận âm đạo, hậu môn.

Viêm niệu đạo là gì

Niệu đạo ở nữ giới rất dễ bị viêm nhiễm

Do vị trí và cấu tạo đặc biệt ngắn và rộng lại nằm gần âm đạo, hậu môn, là nơi nước tiểu đi qua hàng ngày nên niệu đạo rất dễ bị viêm nhiễm. Viêm niệu đạo là tình trạng ống niệu đạo bị vi khuẩn, nấm, mầm bệnh xâm nhập gây tổn thương, viêm nhiễm.

Khi niệu đạo bị viêm nhiễm sẽ gây ra rất nhiều những triệu chứng khó chịu và bất tiện cho người bệnh mà điển hình là tình trạng rối loạn đường tiểu. Cụ thể là:

- Vùng kín xuất hiện dịch âm đạo bất thường, dịch ra nhiều và có dạng nhớt dính giống mủ, mùi hôi khó chịu.

- Lỗ niệu đạo sưng đỏ, ngứa rát, thậm chí có hiện tượng viêm loét gây cảm giác đau.

- Rối loạn đường tiểu, tiểu nhiều lần, tiểu rắt, tiểu đau, khó tiểu, nước tiểu đục và có mùi khó chịu, bệnh nặng có thể gây bí tiểu, nước tiểu có lẫn máu.

- Cảm giác đau, nóng rát niệu đạo nhất là khi đi tiểu và quan hệ tình dục, kèm theo các triệu chứng cơ thể như sốt, ớn lạnh, đau lưng…

Nguyên nhân gây viêm niệu đạo là gì?

Có rất nhiều nguyên nhân gây viêm niệu đạo trong đó nguyên nhân chủ yếu có liên quan đến vị trí, cấu tạo và chức năng của niệu đạo. Theo thống kê của Bệnh viện Phụ sản Trung ương có tới 70% chị em bị mắc viêm niệu đạo, chủ yếu là bởi niệu đạo nữ giới ngắn và rộng, nằm gần hậu môn, âm đạo, là nơi nước tiểu đi qua nên dễ bị vi khuẩn mầm bệnh xâm nhập. Các nguyên nhân khác gây bệnh viêm nhiễn niệu đạo bao gồm:

  • Vệ sinh vùng kín không sạch sẽ

Chị em vệ sinh vùng kín không sạch, lạm dụng dung dịch vệ sinh, có thói quen lau vùng kín từ sau ra trước sau khi đi vệ sinh khiến mầm bệnh có cơ hội xâm nhập và tấn công gây viêm niệu đạo.

  • Do thói quen nhịn tiểu

Nước tiểu có chứa rất nhiều vi khuẩn có hại cần được đào thải ra ngoài cơ thể. Tuy nhiên, nhiều chị em có thói quen nhịn tiểu do lười hoặc quá bận rộn khiến lượng vi khuẩn có hại trong nước tiểu có cơ hội sinh sôi gây viêm nhiễm tại bàng quang, niệu đạo và các bộ phận trong hệ tiết niệu.

  • Viêm niệu đạo do quan hệ tình dục không an toàn

Niệu đạo nằm rất gần âm đạo, việc quan hệ tình dục không an toàn gây ra các bệnh viêm phụ khoa, nếu không được chữa trị sớm các tác nhân gây bệnh sẽ nhanh chóng lây lan lên niệu đạo gây viêm nhiễm. Đa số các bệnh viêm nhiễm phụ khoa đều có bóng dáng các triệu chứng viêm niệu đạo với tình trạng rối loạn đường tiểu.

Có rất nhiều nguyên nhân gây triệu chứng viêm niệu đạo

Có rất nhiều nguyên nhân gây triệu chứng viêm niệu đạo

Bên cạnh đó, các bệnh lây qua đường tình dục không an toàn, nhất là bệnh lậu là nguyên nhân gây viêm niệu đạo phổ biến, nguy hiểm và khó điều trị bệnh. Ngoài ra, chu kỳ kinh nguyệt, mang thai và sinh nở cũng là những nguyên nhân gây ra tình trạng viêm nhiễm tại niệu đạo ở nữ giới mà bạn cần lưu ý.

Bệnh viêm niệu đạo ở nữ giới không chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu và bất tiện cho người bệnh, mà còn có thể gây biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe, khả năng sinh sản khi lây lan dẫn đến viêm cổ tử cung, viêm phần phụ, viêm vùng chậu…

Mầm bệnh viêm nhiễm có thể lây lan sang bạn tình, đặc biệt nguy hiểm nếu bạn mắc viêm niệu đạo khi mang thai vì có thể gây biến chứng thai nhi như: sảy thai, sinh non, trẻ bị lây bệnh từ mẹ. Vì vậy, việc thăm khám và chữa trị ngay khi nhận thấy các triệu chứng viêm nhiễm là rất cần thiết.

Điều trị viêm niệu đạo hiệu quả bằng cách nào hiệu quả?

Để điều trị bệnh hiệu quả và nhanh chóng, trước hết cần thăm khám, xác định tác nhân gây bệnh cũng như mức độ viêm nhiễm cụ thể. Công tác chẩn đoán bệnh viêm nhiễm niệu đạo ngoài nhận biết qua các triệu chứng cần làm các xét nghiệm cần thiết.

Thông thường kết quả xét nghiệm nước tiểu, dịch nhầy tại lỗ tiểu, nhuộm Gram tại cơ sở y tế sẽ giúp xác định được tác nhân gây viêm niệu đạo do lậu hoặc không do lậu (tạp khuẩn, Chlamydia, Mycoplasma, nấm…).

Sau khi xác định chính xác nguyên nhân, tác nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định các phương pháp điều trị viêm niệu đạo phù hợp. Các phương pháp được sử dụng phổ biến là:

  • Điều trị viêm niệu đạo bằng thuốc

Thuốc chữa viêm nhiễm niệu đạo chủ yếu là kháng sinh chữa viêm niệu đạo dạng uống, dạng đặt, dạng tiêm tĩnh mạch có tác dụng tiêu diệt loại tác nhân gây bệnh cụ thể. Do có nhiều tác nhân gây bệnh nên không có phác đồ điều trị chung cho tất cả các trường hợp.

Thuốc chữa viêm niệu đạo theo chỉ định của bác sĩ

Thuốc chữa viêm niệu đạo theo chỉ định của bác sĩ

- Viêm niệu đạo do lậu: Loại thuốc được chỉ định trong trường hợp này là Ceftriaxone, Doxycycline, Spectinomycin, Cefotaxime với liều lượng và liệu trình do bác sĩ chỉ định. Đồng thời, chị em cần kết hợp phác đồ điều trị bệnh lậu chuyên biệt để tránh tái phát.

- Thuốc chữa viêm niệu đạo không do lậu: Các loại thuốc Doxycycline, Azithromycin, Tetracycline… với liều lượng phù hợp sẽ được bác sĩ chỉ định trong trường hợp tác nhân gây bệnh là nấm Candida, trùng roi Trichomonas, vi khuẩn Mycoplasma, Chlamydia…

Ngoài ra, loại thuốc và liều lượng cụ thể sẽ được bác sĩ cân nhắc với bệnh viêm niệu đạo mãn tính và cấp tính. Bạn chỉ nên sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, tuyệt đối không nên lạm dụng hoặc tùy tiện sử dụng thuốc.

  • Điều trị viêm niệu đạo bằng các thủ thuật ngoại khoa

- Trong trường hợp viêm nhiễm niệu đạo quá nghiêm trọng, tổn thương do viêm nhiễm nặng, bí tiểu, phù nề, bác sĩ sẽ chỉ định đặt ống thông tiểu làm mở rộng niệu đạo, khắc phục tình trạng bí tiểu. Nếu viêm niệu đạo gây tổn thương và chảy máu niệu đạo, biện pháp đặt ống thông tiểu có tác dụng cầm máu tại niệu đạo

- Bên cạnh đó, với sự tiến bộ của y học, người bệnh có thể được áp dụng các thủ thuật hiện đại như công nghệ xâm lấn tối thiểu với bước sóng ngắn, tia laser… để loại bỏ mầm bệnh.

- Một số trường hợp viêm niệu đạo mãn tính, có dấu hiệu nhiễm trùng, mưng mủ và hoại tử, bác sĩ có thể áp dụng đến các can thiệp ngoại khoa để dẫn lưu mủ, nạo vét hoặc loại bỏ vùng viêm nhiễm bị hoại tử.

Nên thăm khám và xét nghiệm viêm niệu đạo sớm

Nên thăm khám và xét nghiệm viêm niệu đạo sớm để chữa trị hiệu quả

Ngoài ra, để hỗ trợ chữa trị cũng như phòng tránh bệnh hiệu quả, bạn nên thực hiện những lưu ý sau:

- Vệ sinh vùng kín thường xuyên và sạch sẽ, giữ vùng kín luôn khô thoáng.

- Thay giặt quần lót thường xuyên, chỉ mặc khi quần lót khô và sạch, lựa chọn quần lót rộng rãi.

- Lựa chọn dung dịch vệ sinh, băng vệ sinh phù hợp và tốt nhất nên tham khảo bác sĩ trước khi lựa chọn dung dịch vệ sinh hoặc áp dụng các mẹo chữa viêm niệu đạo tại nhà.

- Ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái, kiêng quan hệ tình dục trong khi điều trị.

Mong rằng những thông tin trên đây đã giúp chị em có được những kiến thức bệnh hữu ích trong quá trình nhận biết, chữa trị và phòng tránh bệnh viêm niệu đạo ở nữ giới. Nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng bệnh hãy liên hệ ngay với các bác sĩ  Phòng khám công lập sản phụ khoa chất lượng cao Vietmec để được giúp đỡ. Thông tin liên hệ:

Tổng đài miễn phí: (024) 6686 9977 – 00963 396 115

Khung tư vấn sức khỏe online phía dưới màn hình

Địa chỉ: Số 23 ngõ 282 Khương Đình – Thanh Xuân – Hà Nội

Mời bạn xem thêm: Chữa viêm niệu đạo ở đâu an toàn và hiệu quả?

Thanh Thu (Tổng hợp)

Bình luận (29)

  • lê thúy

      Đọc bài này xong không dám nhịn tiểu nữa :(

    Trả lời
  • Fiona

    Mình và bạn trai mỗi lần xxx xong đều vệ sinh cẩn thận, vậy mà đợt này thấy đi tiểu buốt và hơi đau. bạn trai m cũng bảo vậy. có phải bị viêm niệu đạo rồi không nhỉ :(

    Trả lời
    • Loan nguyễn

      Nên đi khám cả đôi đi bạn ơi. Xem cả 2 có bị làm sao không. Bệnh này cũng nguy hiểm phết đấy cả với nam và nữ, nên chữa sớm không dễ biến chứng

      Trả lời
  • Én Nhỏ

    cái này mà ko chữa, để lâu là ảnh hưởng sinh lý và con cái lắm. các mẹ nên đi khám sớm nếu thấy có dấu hiệu đau buốt khi đi tiểu, nước tiểu đục mùi khó chịu, lẫn máu,...

    Trả lời
  • ABC

      Em xin trình bày 1 chuyện khó nói ạ, trước em bị mắc bệnh lậu, lây từ chồng trước (giờ bọn em đã ly dị), em đang quen 1 người mới, cũng muốn tiến đến. nhưng gần đây em đi khám phát hiện m bị viêm niệu đạo, bs bảo do hệ quả từ bệnh lậu, em đau buồn và xấu hổ quá. em vẫn đnag điều trị theo phác đồ của bs mà k biết có khỏi đc k. e k dám nói vs bạn trai hiện tại vì xấu hổ. cũng lo k biết có chữa khỏi không vì em vẫn muốn có con nữa, nghe nói bệnh này ảnh hưởng đến sinh sản

    Trả lời
    • Hera

      về sinh sản thì mình k rõ, nhưng bạn cứ kiên trì theo phác đồ của bs trước. Bệnh này cũng không phải là không chữa được, quan trọng là bạn chữa sớm thôi. Hiện tại bạn đnag chữa rồi thì cứ theo bác sĩ đi nhé. chúc bạn sớm khỏi bệnh và vui vẻ với hạnh phúc mới

      Trả lời
  • Xù xì

    Trước em cứ tưởng bệnh này nam mới hay bị, hóa ra chị em mình cũng dễ mắc vậy à các chị, chết chết sợ quá

    Trả lời
    • Ngọc Lê

      Phụ nữ dễ bị các bệnh đường tiểu hơn hay sao đó bạn, đường tiểu lại gần âm đạo nữa nên dễ viêm nhiễm nữa chứ, như nam lại khỏe hơn ấy

      Trả lời
  • Trinh Nguyen

    Ôi huhu em cũng đang có 2 trong 4 dấu hiệu bài trên kể: Vùng kín xuất hiện dịch âm đạo bất thường, dịch ra nhiều và có dạng nhớt dính giống mủ, mùi hôi khó chịu. với cả Cảm giác đau, nóng rát niệu đạo nhất là khi đi tiểu và quan hệ tình dục. Có phải là bị bệnh rồi không @@  Các chị ơi có ai khám và chữa khỏi ở Vietmec chưa?

    Trả lời
    • Ella Hương

      2 dấu hiệu trên có vẻ khả năng cao đó mẹ nó hic, đi khám liền ngay lập tức đi. em trước cũng bị may mà chữa sớm nên khỏi rồi, vẫn Vietmec mà gửi gắm niềm tin thôi ạ

      Trả lời
  • Mommy's Banh Bao

    Các mẹ ơi giúp em với, e bị viêm đường tiết niệu, đã uống rất nhiều loại kháng sinh rồi nhưng cứ hết thuốc là em lại bị lại, các loại lá: cối xay, râu ngô, bông mã đề em cũng đã dùng qua nhưng bệnh mãi dai dẳng. Triệu chứng hiện tại của em là: đi tiểu rat nhiều lần trong ngày, đau gần bẹn, cứ uống nước tí là phải đi ngay   Em nghe nói để lâu dễ biến chứng suy thận nên em lo quá! Các mẹ có bài thuốc nào hiệu quả và trị dứt điem bệnh này ko ạ? Em bị đã mấy tháng nay rồi, huhu

    Trả lời
    • Nguyễn Yến

      Thay vì dùng mấy thuốc lá vớ vẩn thì mình khuyên mẹ nó đi khám. M đọc trong bài thấy người ta bảo “Công tác chẩn đoán bệnh viêm nhiễm niệu đạo ngoài nhận biết qua các triệu chứng cần làm các xét nghiệm cần thiết….” Chứ đừng ngồi nhà đọc bài trên mạng rồi bắt bệnh mẹ nó ạ

      Trả lời
  • Zing Zu

    Triệu chứng bệnh của em cũng khác mọi ng, vì nước tiểu chỉ màu trắng( sáng ngủ dậy có hơi vàng), nhưng đi rất nhiều lần trong ngày và đau thường xuyên ở vùng bẹn, tiểu ko buốt ko có máu như mọi ng. Ban đầu em bị do 1 lần nhịn tiểu, nhưng giờ thì mãi ko khỏi nữa, các bác xem có bài thuốc nào phù hợp với bệnh tình của em hiện tại ko ạ?? ( em thấy thận mình hơi yếu - vì hồi chưa bị bệnh e đã tiểu nhiều lần hơn người bình thường rồi)

    Trả lời
  • Hoàng Thị Lệ

    Thường chị em phụ nữ bọn mình đường tiết niệu ngắn nên chữa trị dây dưa dễ tái đi tái lại nhiều lần. Các chị em nên đi mấy phòng khám uy tín mà chữa cho dứt điểm ạ. ĐỪng vào mấy phòng khám Tung Của vừa dễ gặp lang băm lại nguy cơ bị hét giá cao rất cao. Cứ bác sĩ giỏi nhà mình mà chữa. vào viện C, sản HN, pk ngoài có Thái Thịnh, Vietmec 282 Khương ĐÌnh,... đều nổi tiếng….

    Trả lời
  • biết phải làm sao

      Viêm đường tiết niệu, niệu sinh dục là vấn đề của hầu hết chị e phụ nữ chúng mình. Đặc biệt là phụ nữ sau khi lập gia đình thì gần như 100% đều bị ít nhất 1 lần trong đời. Tuy nhiên việc chữa trị dưt điểm là rất khó khăn. Có chị đỡ được 1 thời gian sau lại bị lại và bị tần suất dầy, nặng hơn. Bệnh như vậy vì tiểu moi trường âm đạo ẩm ướt hơn hẳn nơi khác, độ ph lại rất dễ mất cân bằng vi khuẩn có hại phát triển quá mức không kiểm soát được. Uống kháng sinh chống viêm thì lần sau lại kháng thuốc mất rồi. Các chị em mình vẫn sử dụng dd vệ sinh song chưa hẳn đã tốt vì làm lệch độ ph. Nên bên cạnh việc chữa nơi uy tín nên chú ý khâu vệ sinh nữa các chị ạ, nếu k tái đi tái lại cũng k trách bác sĩ được

    Trả lời
  • Hòa ngố

    Em bi 5 nam bệnh này ui. Chỉ e bài thuoc vơi các chị. e nen chua đông y hay tay y đay

    Trả lời
    • Diệu Diệu

      Đông y dùng để duy trì thôi bạn ạ, còn muốn ngăn chặn bệnh nặng hơn bạn phải chữa tây y, bác sĩ bắt bệnh chuẩn, lên phác đồ, diệt vi khuẩn, diệt viêm,... khỏi rồi sau này bạn dùng thêm các bài thuốc Đông y để tăng cường sức khỏe thận, âm đạo,... bảo vệ khỏi vi khuẩn xâm nhập lần nữa. chứ gtheo kng bản thân thì chữa đông y ngay từ đầu thường k khỏi ngay đâu bạn ạ

      Trả lời
  • ji juyen

    Cứ bị bệnh là khổ các mom nhỉ, khổ ghê cơ, hic làm số phụ nữ chi cho cực

    Trả lời
    • Hòa N.A

      Các anh cũng bị bệnh này đó bạn, không phân biệt nam nữ đâu, quan trọng là sinh hoạt và vệ sinh cẩn thận, chứ k ai cũng bị bệnh này bệnh nọ thôi, nữ bị bệnh nữ nam bị bệnh nam, còn lây nhau dễ nữa thì mắc chung 1 bệnh là chuyện thường

      Trả lời
  • GaGo

    mách nhỏ các bạn có thể kết hợp uống nước chè xanh hàng ngày nhé. mình uống thường xuyên thấy cũng đỡ hơn, tất nhiên m vẫn điều trị ở pk. nhưng 1 tuần nay khi bắt đầu uống chè xanh m thấy bệnh đơ hơn hẳn, đi tiểu đỡ buốt và rát hơn

    Trả lời
  • mai Hòa

      Trộm vía em tối rất hay đi tiểu, nằm xuống giường rồi mà cứ phải mò dậy lười kinh khủng. nhưng tiểu đêm nhiều thế nhưng em không thấy rát buốt hay dắt gì. có điều k uống nước mấy vẫn đi tiểu. chả hiểu sao có phải bệnh không nhỉ

    Trả lời
    • Én

      Chắc do bác thận yếu thôi, hạn chế uống nước buổi tối bác ạ, chứ đi tiểu đêm nhiều cũng ảnh hưởng đến sinh hoạt và giấc ngủ

      Trả lời
  • Momo

    Kinh nghiệm phòng tránh bệnh pk của mình là giặt kĩ đồ lót phơi nơi có nắng, đừng phơi mặt trong quần ra ngoài vì dễ bụi bám vào. nên thay đồ lót 3 tháng 1 lần. vì m chăm làm như thế nên đi khám mình không mắc bệnh phụ khoa nào cả, chị em thử áp dụng coi saoa nhé

    Trả lời
  • Béo

      Mình bị sợ ma các mẹ ạ, 6 tháng nay ông xã đi công tác ngủ 1 mình sợ lắm, tối là không dám ra khỏi giường, đi tè cũng k dám đi dù mắc k ngủ đc, dù wc cách có mấy bước chân thôi. huhu hậu quả là dạo này hay bị tiểu buốt và dắt, có hôm còn thấy nước tiểu đo đỏ. có khi nào là vì mình nhịn tiểu lâu quá nên bị bệnh này rồi không T_T

    Trả lời
    • Bình Bình

      Mẹ nó như thế sau này khổ đấy, bệnh vào người cho mà xem. Giờ tiểu buốt và dắt rồi nên đi khám ngay, mẹ nó để lâu nhỡ thận bị làm sao thì làm thế nào

      Trả lời
  • Thanh Chu

    Bác sĩ Hương Vietmec chữa bệnh này cũng mát tay phết các mẹ tham khảo nhé. còn nhẹ nhàng như mẹ mình nữa ý. Em bị viêm đường tiết niệu theo bác 2 tháng giờ ngon lành rồi

    Trả lời
  • kim loan

    Vietmec cũng chữa bệnh này à? k biết có chữa cho nam không, ông xã nhà tớ đang nghi ngờ bị bệnh này

    Trả lời
  • Ty Teo

      Hình như em đang bắt đầu bị viêm đường tiết niệu, mẹ nào biết bác sỹ nào uy tín về khoản này ở Hà Nội chỉ giúp em phòng khám với, em sợ đến viện các bác ấy quát mắng lắm ạ! Em cảm ơn

    Trả lời
    • Hòa Lê

        Mình gợi ý Vietmec, bs thì bác Hương và bác Hằng, ai cũng nhẹ nhàng, bạn đừng lo. thời buổi này ngu gì mà đến nơi bị mắng, mình bỏ tiền ra mua dịch vụ cơ mà. sđt bạn gọi 0963 396 115

      Trả lời

Tin liên quan

23:27 22/03/2018

Viêm niệu đạo sau sinh: Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị bệnh

Viêm niệu đạo là một bệnh mà bất cứ đối tượng nào cũng có thể mắc phải ngay cả khi đó là phụ nữ mới sinh con. Vậy viêm niệu đạo sau sinh nhận biết như thế nào và điều trị bệnh ra sao? Hãy cùng chúng tôi làm rõ trong những chia sẻ dưới đây....

23:09 22/03/2018

Chia sẻ cách phòng tránh viêm niệu đạo trong ngày hè

Viêm niệu đạo là một trong những bệnh rất hay gặp ở chị em phụ nữ và bệnh này thường có xu hướng gia tăng trong mùa hè. Vậy làm thế nào để phòng bệnh? Hãy theo dõi những cách phòng tránh viêm niệu đạo trong ngày hè mà chúng tôi chia sẻ sau...

20:54 29/03/2018

Viêm nhiễm bàng quang niệu đạo và những thông tin bạn cần hiểu rõ

Viêm nhiễm bàng quang niệu đạo là một trong những bệnh lý rất thường gặp ở chị em phụ nữ. Nếu muốn chữa bệnh đại hiệu quả cao trước tiên chị em cần phải hiểu rõ về căn bệnh này. Vậy thì đừng bỏ lỡ những chia sẻ ngay sau đây của chúng tôi, chắc chắn sẽ có rất nhiều thông tin hữu ích dành cho...

 
Top