Nếu không muốn mất con từ trong bụng, mẹ bầu tuyệt đối không làm 14 điều này

10:55 13/12/2017
Muốn thai nhi phát triển tốt và sinh ra khỏe mạnh, các mẹ bầu nên bỏ thói quen thức khuya, không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tắm nước nóng, nằm ngửa, sử dụng mỹ phẩm quá nhiều...

Mang thai là quãng thời gian đáng quý nhưng cũng vất vả nhất đối với mỗi người phụ nữ. Khi ấy, mọi hoạt động của bạn đều tập trung tất cả vào con với mong muốn con yêu được chào đời khỏe mạnh, bình an. Thế nhưng, rất nhiều mẹ bầu vẫn đang duy trì những thói quen tưởng lành nhưng hóa ra lại hại vô cùng. Các chuyên gia khuyên với các mẹ bầu nên tránh xa những việc làm dưới đây để thai nhi phát triển hoàn thiện nhất.

14 thói quen gây hại cho thai nhi, mẹ bầu cần biết

1. Tắm nước nóng

Nhiều mẹ bầu vẫn có thói quen tắm nước quá nóng, xông hơi hoặc làm việc ở môi trường có nhiệt độ cao… mà không biết rằng điều này cực kì nguy hiểm cho thai nhỉ. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhiệt độ cơ thể quá cao có thể gây dị tật bẩm sinh, thậm chí khiến thai nhi tử vong. Chính vì thế, các chuyên gia khuyên chị em phụ nữ không nên tắm hơi trong suốt 9 tháng 10 ngày. Với nước ấm, mẹ cũng chỉ nên tắm ở mức nhiệt dưới 32 độ C và tránh để cơ thể nóng lên bất ngờ.

2. Nằm ngửa khi mang thai

Mẹ bầu cần biết rằng nằm ngửa khi mạng thai sẽ khiến khối lượng thai nhi chèn ép lên các vùng tĩnh mạch và nhiều cơ quan quan trọng như tim, phổi... của người mẹ, từ đó gây cản trở cho sự lưu thông máu cũng như quá trình vận chuyển oxy từ phần dưới cơ thể lên phần trên. Nếu hiện tượng này xảy ra, lượng chất dinh dưỡng và máu cung cấp từ cơ thể mẹ tới nhau thai cũng ít đi, khiến bé phát triển không được toàn diện.

Để chẳng định mức độ nguy hiểm của vấn đề này, các chuyên gia người Úc đã tiến hành một nghiên cứu kéo dài 5 năm. Cuối cùng họ xác định việc bà bầu nằm ngửa thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ thai chết non lên gấp 6 lần.

thói quen xấu của mẹ ảnh hưởng đến thai nhi

Theo một nghiên cứu 5 năm của các chuyên gia người Úc, bà bầu nằm ngửa thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ thai chết non lên gấp 6 lần

3. Sử dụng smartphone quá nhiều

Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Y Yale (Mỹ) cho thấy việc bà bầu sử dụng smartphone quá nhiều có thể gây ra những tác động không mong muốn cho thai nhi. Lí giải về điều này, các chuyên gia cho biết, bức xạ của điện thoại di động có ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của thai nhi và gây ra một số rối loạn về hành vi sau khi lớn lên như bị tăng động hoặc giảm chú ý. Không những vậy, ánh sáng phát ra từ điện thoại cũng là thủ phạm ngăn chặn việc sản sinh ra hormone gây ngủ có tên gọi là melatonin, do đó mẹ bầu sẽ bị rối loạn giấc ngủ.

Trước vấn đề này, các chuyên gia khuyên mẹ bầu không nên sử dụng điện thoại di động quá 30 phút mỗi lần. Tốt nhất mẹ có thể thay điện thoại di động bằng điện thoại bàn nếu công việc có đặc thù phải trao đổi nhiều. Đồng thời, mẹ bầu không được để điện thoại bên cạnh khi đi ngủ.

4. Mẹ thường xuyên tiếp xúc với tiếng ồn

Ngay từ tháng thứ 4 thai kỳ, em bé đã có thể nghe được âm thanh từ nhịp tim mẹ hay giọng nói của mẹ. Lúc đó, các chuyên gia khuyên mẹ bầu nên nghe nhạc nhẹ nhàng, thường xuyên nói chuyện với con nhưng cần tránh môi trường quá ồn áo với những tiếng động lớn.

Một nghiên cứu của Mỹ tiến hành khảo sát trên trẻ sơ sinh sinh ra tại các gia đình sống ở khu vực gần sân bay đã phát hiện thấy, tỷ lệ dị tật ở các đối tượng này tăng từ 0,8% cho đến 1,2%. Các triệu chứng chính là biến dạng cột sống, dị tật bụng và dị tật não.

Bên cạnh đó, rất nhiều kết quả nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ mang thai thường xuyên phải chịu các tác động của tiếng ồn lớn sẽ khiên thai nhi có nhiều nguy cơ mất độ nhạy thính giác trước khi sinh ra. 

5. Sử dụng mỹ phẩm

Trang điểm là một thói quen không thể thiếu của hầu hết chị em phụ nữ mỗi khi ra ngoài. Một lớp make up hoàn hảo không chỉ giúp bạn xinh thêm bộn phần mà còn mang đến cho bạn sự tự tin. Tuy nhiên, khi bắt đầu bước vào chu kỳ mang thai, nếu không muốn mất con, mẹ bầu cần hạn chế sử dụng mỹ phẩm.

Theo các chuyên gia, trong mỹ phẩm, đặc biệt là những loại rẻ tiền thường có chứa một số thành phần như chì (Pb), thủy ngân (Hg) và thạch tính (As). Những hóa chất này sẽ được hấp thụ vào cơ thể mẹ bầu qua niêm mạc và da, rồi tiếp tục khuyếch tán trong máu rồi cuối cùng gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Không những vậy, ngay cả khi đã "mẹ tròn con vuông", các thành phận độc hại trong mỹ phẩm vẫn còn tồn dư trong máu của mẹ sẽ gây ra những tác động tiêu cực cho trẻ thông qua hoạt động bú sữa mẹ.

thói quen xấu của mẹ ảnh hưởng đến thai nhi như thế nào

Mẹ bầu nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm

6. Uống rượu, hút thuốc

Nếu không muốn thai nhi gặp nguy hiểm thì mẹ bầu tuyệt đối không uống rượu trong suốt thời kì mang thai. Nhiều nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra rằng bà bầu uống rượu sẽ tăng nguy cơ con bị dị tật bẩm sinh, thai nhi chậm tăng trưởng và hệ thần kinh phát triển kém. Không những vậy, mẹ bầu sử dụng rượu còn có thể dẫn đến hội chứng rượu bào thai ở thai nhi vô cùng nguy hiểm.

Hút thuốc cũng là một trong những điều cấm kị với mọi bà bầu. Việc người mẹ hút thuốc khi mang thai có thể gây vấn đề sinh non và làm giảm lượng oxy truyền đến bào thai, khiến thai nhi có nguy cơ bị dị tật bẩm sinh và ảnh hưởng đến sự phát triển của các cơ quan trong cơ thể.

7. Thức khuya

Giấc ngủ rất quan trọng đối với bà bầu, chính vì thế các chuyên gia luôn khuyên thai phụ cần phải ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày, trong đó bao gồm 1 tiếng ngủ trưa. Nếu thức quá khuya, cơ thể mẹ sẽ bị suy nhược, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi. 

8. Nâng, vác đồ nặng hoặc bế em bé

Theo các bác sĩ, việc nhấc vật nặng trong khi đang mang thai thì nguy cơ xảy thai là rất cao, đặc biệt là ở những người phụ nữ có nhau thai bám thấp. Bên cạnh đó, bà bầu cũng nên hạn chế bế trẻ con bởi hoạt động này có thể gây ra lực quá mức lên thai nhi trong bụng và gây ra các cơn co thắt tử cung. Nếu vẫn cần phải bế em bé, bạn nên ngồi xuống và nhấc từ từ bé lên, tránh khom lưng, cúi gập người và bế bé quá lâu.

thói quen xấu của mẹ ảnh hưởng đến thai nhi các mẹ cần biết

Theo các bác sĩ, việc nhấc vật nặng trong khi đang mang thai thì nguy cơ xảy thai là rất cao

9. Ăn đồ sống

Thực phẩm sống hoặc chưa nấu chín kỹ có thể là “ổ” của nhiều loại vi khuẩn gây hại như E.coli, listeria, campylobacter, salmonella. Đây đều là những “thủ phạm” gây sảy thai, sinh non ở phụ nữ mang thai. Nếu là “tín đồ” của sushi, sashimi hay món bò tái chanh, mẹ bầu nên kìm nén lại.

10. Tiếp xúc với bức xạ

Mẹ bầu sẽ có nguy cơ sảy thai cao nếu thường xuyên tiếp xúc với bức xạ chẳng hạn như X-quang, chụp cắt lớp vi tính (CT). 

11. Nuôi thú cưng trong nhà

Các bà bầu không nên nuôi thú cưng trong nhà, đặc biệt là mèo bởi chất thải của loài động vật này có thể truyền nhiễm Toxoplasma gondii cho thai phụ khi tiếp xúc gần. Theo các bác sĩ chuyên khoa, nếu thai phụ bị nhiễm Toxoplasma gondii thì nguy cơ thai nhi bị dị tật hoặc chậm phát triển trí não là rất cao.

12. Ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Nhiều mẹ bầu nghĩ rằng việc tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời một cách tuyệt đối là một điều vô cùng tốt. Thế nhưng, mẹ bầu cần biết rằng nếu che chắn quá mức, nhất là trong thời điểm nắng tốt (khoảng từ 6-7 giờ sáng) có thể khiến cơ thể mẹ không hấp thụ được đủ vitamin D cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Từ đó, thai nhi có thể bị dị tật xương, còi xương, chậm lớn. Thậm chí, có nghiên cứu còn chỉ ra rằng, thiếu vitamin D còn khiến khả năng ngôn ngữ của trẻ không được tốt.

thói quen xấu của mẹ ảnh hưởng đến thai nhi là những gì

Thiếu vitamin D trong thời gian mang thai có thể gây dị tật xương, bé sinh ra dễ bị còi xương, chậm lớn

13. Uống đồ uống có chất kích thích

Trong suốt thời gian mang thai, mẹ bầu nên hạn chế một cách tối đa việc tiêu thụ các loại đồ uống có chất kích thích bởi quá nhiều chất caffeine sẽ làm tăng nhịp tim và huyết áp của người mẹ. Đồng thời nó sẽ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm cho thai nhỉ như thai chết lưu, dị tật...

14. Quan hệ tình dục

Quan hệ tình dục khi mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu và 1 tháng cuối trước khi sinh có thể ảnh hưởng đến bà bầu và thai nhi, vì khi lên đến “đỉnh điểm” tử cung của mẹ sẽ co bóp mạnh có thể gây sẩy thai, sinh non rất nguy hiểm. Do đó, để đảm bảo an toàn bà bầu nên tránh quan hệ vợ chồng trong thời gian thai kỳ.

Ngoài các thói quen trên, trong suốt thời kỳ mang thai, mẹ bầu cũng cần tránh làm việc quá sức, không tự ý sử dụng thuốc, tránh gập người lấy đồ... Tốt nhất, mẹ bầu nên tìm hiểu kỹ vấn đề này để đảm bảo cho bé yêu được phát triển và chào đời một cách an toàn, khỏe mạnh nhất.

 Thanh Loan (TH)

Bình luận (0)

Tin liên quan

10:42 13/12/2017

Bất ngờ với những ưu điểm của đặt vòng tránh thai

Hiện nay có rất nhiều phương pháp tránh thai giúp chị em không mang thai theo kế hoạch của mình. Theo thống kê, phương pháp đặt vòng tránh thai được các chị em phụ nữ lựa chọn nhiều nhất. Vậy, ưu điểm của đặt vòng tránh thai là gì mà các chị em lại tin dùng? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài...

22:35 12/12/2017

Cấy que tránh thai có tác dụng gì mà chị em tin tưởng áp dụng đến vậy?

Cấy que tránh thai có tác dụng gì mà được chị em tin tưởng áp dụng và chia sẻ rộng rãi đến vậy? Thông tin trong nội dung dưới đây sẽ giúp chị em tìm hiểu các tác dụng của cấy que tránh thai và những tác dụng phụ có thể gặp phải. Mời chị em cùng theo dõi và tìm cho mình cấu trả lời thỏa đáng....

15:06 11/12/2017

Đặt vòng tránh thai bị lệch và những điều cần biết

Đặt vòng tránh thai là phương pháp rất an toàn và mang lại hiệu quả tránh thai cao. Tuy nhiên, có những trường hợp đặt vòng tránh thai bị lệch dẫn đến mang thai ngoài ý muốn hoặc gây nên các biến chứng khác vô cùng nguy hiểm. Vậy, làm sao để biết vòng tránh thai bị lệch và cách xử lý như thế nào?...

 
Top