Dị ứng thời tiết nóng nổi mẩn đỏ ngứa và cách xử lý an toàn

Dị ứng thời tiết nóng là tình trạng khá phổ biến thường diễn ra vào mùa hè. Nhiệt độ và độ ẩm không khí tăng cao có thể khiến da bị nổi mẩn đỏ, gây ngứa ngáy. Đi kèm với đó còn là các triệu chứng tiêu hóa rất khó chịu. Cần có biện pháp can thiệp phù hợp để nhanh chóng khắc phục bệnh.

dị ứng thời tiết nóng
Dị ứng thời tiết nóng là tình trạng khó chịu rất phổ biến trong mùa hè

Dị ứng thời tiết nóng là gì?

Dị ứng thời tiết nóng đề cập đến tình trạng hệ miễn dịch của cơ thể phản ứng quá mức khi nhiệt độ và độ ẩm không khí tăng lên đột ngột hay quá mức. Tình trạng này diễn ra phổ biến trong mùa hè, khi thời tiết nóng từ 35 – 40°C và độ ẩm không khí vượt mức 70%.

Thời tiết nóng khiến cho thân nhiệt tăng, đồng thời gây ra tình trạng đổ mồ hôi quá nhiều. Lúc này da luôn trong trạng thái ẩm ướt. Từ đó tạo điều kiện cho các tác nhân bên ngoài như nấm mốc, bụi bẩn, hóa chất… gây kích thích và làm bùng phát các triệu chứng dị ứng.

Theo nghiên cứu, các chuyên gia cho biết, dị ứng thời tiết nóng thường đi kèm với tình trạng nổi mề đay Cholinergic. Đây là một dạng mề đay có xu hướng khởi phát khi thân nhiệt tăng cao và da tăng tiết mồ hôi.

1. Nguyên nhân gây dị ứng thời tiết

Thực tế cho thấy, nhiệt độ và độ ẩm cao kích thích da tăng tiết mồ hôi và làm tăng thân nhiệt là nguyên nhân chính gây ra tình trạng dị ứng thời tiết nóng. Các yếu tố này sẽ khiến cơ thể giải phóng acetylcholine. Từ đó thúc đẩy tế bào mast phóng thích lượng lớn histamine. Đồng thời gây ra các triệu chứng dị ứng.

Ngoài ra còn một số yếu tố khác cũng có thể liên quan và làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Điển hình như:

– Tiếp xúc thường xuyên với tia cực tím:

Vào mùa hè trời nóng, tia cực tím thường hoạt động với bước sóng cao. Chúng có thể xuyên qua da và gây tổn thương tế bào. Việc thường xuyên tiếp xúc với tia cực tím nhưng không có biện pháp che chắn và bảo vệ thì da sẽ dễ bị kích thích hơn.

– Sử dụng quạt điện hoặc điều hòa không đúng cách:

Lạm dụng điều hòa hay thường xuyên bật quạt thẳng vào người khi thời tiết nóng cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh dị ứng thời tiết nóng. Bởi điều này có thể khiến da bị mất nước và làm suy giảm hàng rào bảo vệ.

– Dùng kem dưỡng hoặc mỹ phẩm:

Dùng kem dưỡng hoặc mỹ phẩm khi trời nóng có thể gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Từ đó ảnh hưởng đến hoạt động bài tiết mồ hôi và bã nhờn của da. Đây cũng là nguyên do khiến cho da dễ bị nổi mề đay, mẩn ngứa.

nguyên nhân gây dị ứng thời tiết nóng
Nhiệt độ và độ ẩm tăng quá mức là nguyên nhân chính gây dị ứng thời tiết nóng

– Các yếu tố khác:

  • Nhiệt độ và độ ẩm môi trường sống tăng lên một cách đột ngột
  • Sinh sống trong môi trường nóng ẩm, ô nhiễm
  • Tắm nước quá nóng
  • Ăn các loại thực phẩm cay nóng
  • Vệ sinh thân thể kém
  • Tập các môn thể thao có cường độ mạnh
  • Tuyến mồ hôi hoạt động quá mức
  • Tiếp xúc với các chất dị nguyên

2. Dấu hiệu nhận biết

Thực tế cho thấy, dị ứng thời tiết nóng ngoài gây ra các tổn thương trên da thì còn đi kèm với một số triệu chứng toàn thân. Dưới đây là một số dấu hiệu điển hình giúp nhận biết tình trạng dị ứng thời tiết nóng:

  • Đầu tiên, da của bạn thường sẽ có cảm giác châm chích và nóng ran
  • Sau đó trên bề mặt da xuất hiện các mẩn đỏ, chúng có thể mọc khu trú hoặc lan tỏa
  • Vùng da xung quanh cũng sẽ có xu hướng đỏ và sưng viêm từ nhẹ cho tới nặng
  • Tổn thương đi kèm với các triệu chứng ngứa ngáy, đau rát rất khó chịu
  • Ngoài ra, một số người bệnh có thể bị phù mạch, tiêu chảy, đau đầu
  • Nhiều trường hợp, dị ứng thời tiết nóng còn làm bùng phát cơn hen cấp tính
triệu chứng dị ứng thời tiết nóng
Người bệnh thường bị nổi mẩn đỏ kèm theo tình trạng ngứa ngáy trên bề mặt da

Thông thường, các triệu chứng dị ứng thời tiết nóng sẽ có xu hướng thuyên giảm dần và biến mất khi thân nhiệt trở về mức cân bằng và mồ hôi trên da được làm sạch. Tuy nhiên, ở một số trường hợp thì tổn thương da có thể sẽ kéo dài và ảnh hưởng nặng nề hơn. Lúc này việc can thiệp các biện pháp điều trị chuyên sâu được cho là rất cần thiết.

Dị ứng thời tiết nóng có nguy hiểm không?

Theo nghiên cứu và thực nghiệm lâm sàng thì ảnh hưởng từ dị ứng thời tiết nóng thường có mức độ nặng nề hơn so với các trường hợp bị dị ứng thời tiết lạnh. Nếu thân nhiệt tăng quá cao thì triệu chứng sẽ tiến triển rất nhanh chóng. Nghiêm trọng hơn là có thể gây sốc phản vệ.

Lời khuyên dành cho người bệnh là cần sớm tìm gặp bác sĩ nếu phát hiện các dấu hiệu sốc phản vệ. Thường gặp nhất là đau tức ngực, khó thở, sưng lưỡi, chóng mặt, choáng váng và sưng nghẹn cổ họng.

Đa phần các trường hợp dị ứng thời tiết nóng ở mức độ nhẹ có thể thuyên giảm nếu được điều trị và chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên nếu thường xuyên cào gãi và vệ sinh kém thì làn da có thể bị tổn thương nặng. Lúc này, sẩn ngứa thường có xu hướng lan tỏa trên diện rộng. Kèm theo đó là nguy cơ nhiễm trùng cao.

Các lựa chọn điều trị dị ứng thời tiết nóng

Một số ít trường hợp, tình trạng dị ứng thời tiết nóng có thể thuyên giảm chỉ sau khoảng vài ba giờ mà không cần điều trị. Chính vì vậy, rất nhiều người chủ quan với tình trạng này.

Tuy nhiên, hầu hết các trường hợp, triệu chứng thường kéo dài trên 24 giờ. Lúc này buộc phải điều trị để tránh các vấn đề rủi ro phát sinh. Đồng thời bảo vệ tốt hơn cho làn da nói riêng và sức khỏe nói chung.

Dưới đây là một số lựa chọn điều trị cho tình trạng dị ứng thời tiết nóng:

1. Một số giải pháp khắc phục tạm thời

Triệu chứng dị ứng thời tiết nóng thường có xu hướng lan tỏa rất nhanh chóng. Chính vì vậy bạn nên kịp thời áp dụng các biện pháp tạm thời. Vừa giúp cơ thể dễ chịu hơn lại có tác dụng ngăn ngừa tổn thương lan rộng. Bao gồm:

– Tắm nước mát:

Đây là giải pháp bạn nên áp dụng ngay khi thấy triệu chứng khó chịu bắt đầu kích hoạt. Việc tắm nước mát giúp hạn thân nhiệt và làm sạch mồ hôi rất hiệu quả. Nếu đang không thể tắm thì bạn có thể dùng khăn lạnh để lau cơ thể. Ngoài làm giảm viêm ngứa thì còn làm giảm tình trạng tổn thương da lan tỏa.

chữa dị ứng thời tiết nóng
Tắm nước mát có thể giúp làm dịu da và khắc phục tình trạng ngứa ngáy

– Uống nhiều nước:

Khi các triệu chứng khởi phát thì việc bổ sung thêm nước cho cơ thể là rất cần thiết. Uống nhiều nước giúp làm hạ thân nhiệt cũng như nhiệt độ của da. Từ đó làm giảm tình trạng da bài tiết mồ hôi quá nhiều.

– Dùng kem làm dịu da:

Cách này nên áp dụng ngay sau khi bạn tắm hoặc lau cơ thể xong. Thoa sản phẩm kem phù hợp sẽ làm dịu tổn thương da. Đồng thời cũng có công dụng ngăn ngừa các triệu chứng trên da lan rộng.

Sau khi áp dụng các giải pháp trên đây thì bạn có thể dễ dàng cảm nhận rằng tổn thương da có xu hướng giảm viêm ngứa rõ rệt. Lúc này bạn đừng nên chủ quan, hãy tiếp tục việc điều trị và chăm sóc để loại bỏ hoàn toàn triệu chứng. Đồng thời thúc đẩy tốc độ chữa lành tổn thương da.

2. Điều trị bằng mẹo dân gian

Điều trị dị ứng thời tiết nóng bằng mẹo dân gian với các loại thảo dược tự nhiên là giải pháp được nhiều người lựa chọn. Giải pháp này đáp ứng tốt với các trường hợp bệnh có mức độ từ nhẹ cho tới trung bình. Nên tận dụng các loại thảo dược có tác dụng thanh nhiệt, tiêu viêm và làm giảm ngứa.

– Nha đam chữa dị ứng thời tiết nóng:

Nha đam là nguyên liệu có chữa hàm lượng nước, vitamin và khoáng chất rất dồi dào, tốt cho da. Ngoài làm dịu da, giảm ngứa thì còn hỗ trợ tăng cường hàng rào bảo vệ da. Từ đó thúc đẩy chữa lành tổn thương và ngăn ngừa sự tấn công của các tác nhân gây hại.

  • Chuẩn bị 1 lá nha đam tươi đem gọt bỏ vỏ và rửa sạch mủ
  • Cạo lấy phần gel trong để dùng
  • Vệ sinh và lau khô vùng da bị ảnh hưởng
  • Thoa gel nha đam lên, chờ 15 phút rồi dùng nước mát rửa lại
khắc phục triệu chứng dị ứng thời tiết nóng
Nha đam chứa nhiều thành phần có thể hỗ trợ làm giảm các triệu chứng dị ứng thời tiết nóng

– Chữa dị ứng thời tiết nóng bằng lá bạc hà:

Thảo dược này chứa lượng lớn tinh dầu có tính mát nên phát huy tốt công dụng làm dịu mát da. Ngoài ra nó còn giúp sát khuẩn nhẹ và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm kích hoạt trên vùng da tổn thương.

  • Chuẩn bị 1 nắm lá bạc tươi đem rửa thật sạch rồi để ráo
  • Cho vào cối giã nát rồi vắt lấy nước cốt
  • Chuẩn bị thêm 1 chậu lớn nước mát, cho nước cốt lá bạc hà vào khuấy đều
  • Dùng nước này để tắm, nên tắm lại sơ qua với nước lạnh 1 lần nữa

– Dùng lá chè xanh chữa dị ứng thời tiết nóng:

Lá chè là thảo dược có tác dụng thanh nhiệt và giải độc rất tốt. Đặc biệt là chứa lượng lớn các thành phần Epicatechingalat, Epicatechin và Epigalocatechin-galat có khả năng chống oxy mạnh. Nhờ đó mà có khả năng thúc đẩy tốc độ khắc phục các triệu chứng trên da.

  • Chuẩn bị 3 – 4 lá chè xanh tươi (nên chọn lá non)
  • Đem rửa sạch, để ráo rồi cho vào ấm hãm với 300ml nước sôi
  • Chờ khoảng 20 phút là có thể uống trực tiếp
  • Nên thêm 1 ít nước cốt chanh vào để nâng cao hiệu quả hạ thân nhiệt

3. Điều trị bằng thuốc khi cần thiết

Nhiều trường hợp, các giải pháp điều trị tại nhà có thể sẽ không đáp ứng với triệu chứng dị ứng thời tiết. Lúc này tổn thương da có thể tiến triển nặng và gây ngứa ngáy dữ dội, dai dẳng.

điều trị dị ứng thời tiết nóng
Nhiều trường hợp, cần điều trị dị ứng thời tiết nóng bằng thuốc theo chỉ dẫn bác sĩ

Việc điều trị bằng thuốc trong các trường hợp này là rất cần thiết. Bác sĩ có thể chỉ định một số loại sau đây:

– Thuốc kháng histamine:

Nhóm thuốc này được dùng phổ biến trong khắc phục các tình trạng dị ứng. Trong đó có dị ứng thời tiết nóng. Mục đích của việc dùng thuốc kháng histamine là làm giảm các triệu chứng toàn thân cũng như tổn thương trên da. Cần chú ý thận trọng bởi thuốc có thể gây buồn ngủ và kém tập trung.

– Thuốc bôi có chứa menthol:

Menthol là thành phần có rất nhiều trong lá bạc hà. Các loại kem bôi chứa hoạt chất này sẽ giúp làm dịu da và giảm ngứa nhanh chóng. Từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho tổn thương trên da được chữa lành.

– Sữa tắm giảm ngứa:

Dị ứng thời tiết nóng có thể gây phát ban và nổi mẩn ngứa trên diện rộng. Lúc này bác sĩ có thể chỉ định dùng một số sản phẩm sữa tắm giảm ngứa. Mục đích là khắc phục các triệu chứng cơ năng để hạn chế tình trạng cào gãi hay chà xát lên tổn thương da.

Việc dùng bất cứ sản phẩm thuốc nào cũng cần tuân thủ chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa. Tuyệt đối không tự ý sử dụng hay điều chỉnh liều dùng. Nếu có bất thường xảy ra, cần báo ngay với bác sĩ để được xử lý kịp thời.

Biện pháp phòng ngừa dị ứng thời tiết nóng

Dị ứng thời tiết nóng gây ra rất nhiều triệu chứng khó chịu. Đồng thời tổn thương trên da còn có nguy cơ cao bị viêm nhiễm nếu không sớm điều trị đúng cách.

phòng tránh dị ứng thời tiết nóng
Khi thời tiết nắng nóng, nên chọn rèn luyện các môn thể thao ít khiến cơ thể toát mồ hôi

Chính vì vậy, để bảo vệ tốt hơn cho sức khỏe, bạn nên chủ động thực hiện các biện pháp phòng tránh như sau:

  • Bạn nên lựa chọn trang phục rộng thoáng và thấm hút mồ hôi tốt trong những ngày thời tiết nóng ẩm. Điều này giúp làm giảm ma sát trên da và tránh tình trạng da tăng tiết mồ hôi quá mức.
  • Khi trời nóng, việc tắm 2 – 3 lần/ ngày là cần thiết. Cách này giúp làm mát da, đồng thời loại bỏ được mồ hôi, bã nhờn và bụi bẩn. Tuy nhiên hãy lựa chọn các sản phẩm sữa tắm dịu nhẹ để tránh khiến da bị kích ứng.
  • Dành thời gian cho hoạt động thể chất mỗi ngày là cần thiết. Tuy nhiên nên tập vào buổi sáng sớm hay buổi tối. Hoặc bạn có thể rèn luyện các bộ môn ít khiến cơ thể đổ quá nhiều mồ hôi. Ví dụ như bơi lội hay ngồi thiền.
  • Hạn chế tắm nước nóng, tiêu thụ các thực phẩm cay nóng hay uống rượu khi thời tiết nắng nóng. Bởi những thói quen này sẽ làm tăng thân nhiệt và kích thích da đổ nhiều mồ hôi.
  • Hạn chế di chuyển ngoài trời trong khung giờ từ 11 – 15 giờ. Nếu ở trong phòng thì nên dùng quạt hay máy lạnh để hạ nhiệt độ không khí.

Dị ứng thời tiết nóng không phải là tình trạng nghiêm trọng nhưng bạn chớ nên chủ quan. Chú ý tích cực điều trị và chăm sóc để nhanh chóng khắc phục triệu chứng. Từ đó giúp bảo vệ tốt hơn cho sức khỏe làn da nói riêng và sức khỏe tổng thể nói chung.

Có thể bạn quan tâm:

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *