10 Cách chữa viêm da cơ địa tại nhà bằng mẹo dân gian

Bên cạnh sử dụng thuốc, bệnh nhân có thể áp dụng một số mẹo chữa viêm da cơ địa tại nhà bằng mẹo dân gian. Các mẹo chữa này có thể giảm nhẹ tình trạng ngứa ngáy, thâm nhiễm và nứt nẻ. Đồng thời hỗ trợ phục hồi hàng rào bảo vệ da và giảm thiểu mức độ – tần suất bệnh tái phát.

chữa viêm da cơ địa tại nhà
Bệnh nhân có thể áp dụng một số mẹo chữa viêm da cơ địa tại nhà để hỗ trợ quá trình điều trị

10 Cách chữa viêm da cơ địa tại nhà bằng mẹo dân gian

Viêm da cơ địa (eczema thể địa) là bệnh da liễu tương đối phổ biến, gặp nhiều ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Bệnh lý này có tiến triển lành tính nhưng dai dẳng, dễ tái phát và gây ngứa âm ỉ đến dữ dội. Hơn nữa, tổn thương da do eczema thể địa còn có thể bị trợt loét, viêm nhiễm hoặc nứt nẻ, chảy máu nếu không chăm sóc đúng cách.

Mặc dù chỉ gây thương tổn ngoài da nhưng viêm da cơ địa không thể điều trị hoàn toàn. Trong một số trường hợp, bệnh có thể thuyên giảm khi trưởng thành nhưng cũng có không ít người phải chung sống với bệnh trong suốt cả cuộc đời.

Các triệu chứng do bệnh có thể giảm nhanh khi sử dụng thuốc bôi và thuốc uống. Tuy nhiên, tổn thương da có xu hướng tái đi tái lại nhiều lần gây ra không ít phiền toái khi sinh hoạt, lao động. Hơn nữa, tình trạng tái phát thường xuyên còn làm tăng nguy cơ lạm dụng thuốc.

Chính vì vậy, bệnh nhân nên kết hợp với các mẹo chữa tại nhà để giảm nhẹ triệu chứng, rút ngắn thời gian điều trị và giảm thiểu tác dụng phụ của thuốc. Đa phần các mẹo chữa từ dân gian đều có độ an toàn cao, lành tính và gần như không gây ra tác dụng phụ có mức độ nghiêm trọng.

Dưới đây là một số cách chữa viêm da cơ địa tại nhà bằng mẹo dân gian bệnh nhân có thể cân nhắc áp dụng:

1. Tắm nước ấm – Cách chữa viêm da cơ địa tại nhà đơn giản

Viêm da cơ địa đặc trưng bởi tình trạng da sần sùi, dày sừng, thâm nhiễm, bong vảy và nứt nẻ. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ mà còn gây ngứa và chảy máu. Một trong những cách đơn giản nhất để giảm dày sừng và vảy da do eczema thể địa là tắm với nước ấm (không tắm nước nóng).

chữa viêm da cơ địa tại nhà
Tắm nước ấm giúp làm dịu da, giảm tình trạng da dày sừng, nứt nẻ và bong vảy

Khi tắm nước ấm, vùng da bị dày sừng có xu hướng mềm, ẩm và giúp vảy bong được loại bỏ nhanh chóng. Hơn nữa, biện pháp này còn có tác dụng làm dịu da, giảm tình trạng da khô, nứt nẻ và chảy máu. Khi tắm, nên chú ý massage nhẹ nhàng ở những vùng da tổn thương để loại bỏ vảy bong, giảm dày sừng và cải thiện cơn ngứa.

Tuy nhiên khi tắm nước ấm, bệnh nhân chỉ nên tắm từ 5 – 10 phút và tránh chà xát mạnh. Tắm quá lâu có thể khiến da mất độ ẩm, trở nên khô căng và nứt nẻ nặng hơn. Trong trường hợp tổn thương da khu trú ở tay hoặc chân, có thể ngâm nước ấm hằng ngày để làm mềm da và giảm thâm nhiễm.

2. Giảm nhẹ viêm da cơ địa bằng kem dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm da là bước quan trọng trong điều trị viêm da cơ địa và các bệnh viêm da mãn tính khác. Bởi đa phần người mắc bệnh lý này đều hàng rào bảo vệ da suy yếu. Đây là điều kiện thuận lợi để dị nguyên dễ dàng xâm nhập và kích thích phản ứng dị ứng.

Hơn nữa, hàng rào bảo vệ da kém còn khiến độ ẩm trong cấu trúc dễ dàng thoát ra bên ngoài khiến da nhạy cảm hơn, trở nên khô căng và nứt nẻ. Cũng chính vì vậy mà viêm da cơ địa thường bùng phát mạnh vào giai đoạn đông – xuân do thời tiết lạnh, khô hanh.

chữa viêm da cơ địa tại nhà
Dưỡng ẩm là biện pháp chăm sóc có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát triệu chứng của viêm da cơ địa

Chính vì vậy bên cạnh việc sử dụng thuốc, bệnh nhân nên sử dụng kem dưỡng đều đặn 2 – 4 lần hoặc hơn tùy theo nhu cầu của da. Dưỡng ẩm thuowfg xuyên giúp da mềm, ẩm mượt, cải thiện tình trạng khô ráp và ngứa ngáy đáng kể. Hơn nữa, biện pháp này còn giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da, hỗ trợ phòng ngừa bệnh tái phát và làm giảm thời gian – tần suất sử dụng thuốc điều trị (đặc biệt là corticoid).

Tuy nhiên khi dùng kem dưỡng ẩm để điều trị viêm da cơ địa, bệnh nhân cần chú ý một số vấn đề sau:

  • Ưu tiên sử dụng các sản phẩm chứa hoạt chất dưỡng ẩm sâu như Ceramide, Glycerin, Hyaluronic acid, Mineral oil,…
  • Lựa chọn kem dưỡng của thương hiệu uy tín, thành phần dịu nhẹ và an toàn
  • Sử dụng đều đặn, không giới hạn tần suất và thời gian
  • Có thể chuyển sang các loại sữa tắm có bổ sung thành phần dưỡng ẩm để tránh gây khô ráp, bong tróc da

3. Sử dụng lá chè xanh – Mẹo chữa viêm da cơ địa bằng dân gian

Lá chè xanh không chỉ được dùng để hãm trà uống hằng ngày mà còn được nhân dân tận dụng để điều trị các chứng bệnh da liễu thường gặp như viêm da cơ địa, dị ứng thời tiết và nổi mề đay. Theo kinh nghiệm dân gian, tắm nước lá chè xanh có thể đẩy lùi các triệu chứng của bệnh như da nổi ban dát đỏ, mụn nước, ngứa ngáy, phù nề và tăng tốc độ phục hồi da trong giai đoạn bán cấp – mãn tính.

Hiện nay, y học hiện đại cũng đã phát hiện nhiều hoạt chất thực vật trong lá trà mang lại lợi ích đối với bệnh nhân viêm da cơ địa. Cụ thể, trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa như catechin, EGCG có khả năng chống viêm, giảm ngứa và đẩy nhanh tốc độ phục hồi da.

chữa viêm da cơ địa bằng mẹo dân gian
Tắm lá chè xanh là một trong những chữa viêm da cơ địa bằng mẹo dân gian được áp dụng phổ biến

Chính vì vậy, bệnh nhân bị viêm da cơ địa có thể tắm nước lá chè xanh thường xuyên để kiểm soát triệu chứng, ngăn ngừa bội nhiễm và đẩy nhanh tốc độ phục hồi. Mẹo chữa này tương đối dễ thực hiện, an toàn và có thể áp dụng trong thời gian dài.

Hướng dẫn mẹo chữa viêm da cơ địa tại nhà bằng lá chè xanh:

  • Chuẩn bị khoảng 1 nắm lá chè xanh tươi, đem lặt bỏ lá sâu, hư hại và ngâm rửa với nước muối
  • Sau đó, để ráo và vò xát nhẹ
  • Đun sôi 2 lít nước rồi thả lá chè vào đun thêm 5 – 10 phút
  • Đổ nước ra thau, hòa thêm nước mát vào và dùng để tắm
  • Có thể thêm ½ thìa muối hạt để tăng hiệu quả sát trùng và kháng khuẩn
  • Nên thực hiện mẹo chữa này từ 3 – 4 lần/ tuần

Lá chè xanh có nhiều công dụng đối với sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Do đó ngoài cách nấu nước tắm, bệnh nhân cũng có thể áp dụng các cách dùng lá chè xanh chữa viêm da cơ địa khác như uống nước trà hằng ngày, đắp bã trà,…

4. Thoa gel nha đam giúp giảm ngứa do viêm da cơ địa

Như đã đề cập, viêm da cơ địa thường gây ngứa ngáy kèm theo tình trạng da khô, sần sùi, nứt nẻ và bong tróc. Để cải thiện tình trạng này, nhân dân thường sử dụng gel nha đam thoa trực tiếp lên vùng da tổn thương.

Nha đam chứa hàm lượng nước dồi dào có khả năng làm dịu da tức thì, dưỡng ẩm, giảm ngứa và hỗ trợ phục hồi hàng rào bảo vệ da. Bên cạnh đó, thảo dược này còn có tác dụng kháng khuẩn, hỗ trợ phòng ngừa tình trạng bội nhiễm nấm và vi khuẩn.

chữa viêm da cơ địa bằng mẹo dân gian
Thoa gel nha đam lên da giúp giảm ngứa, làm mềm da và cải thiện tình trạng da nứt nẻ

Cách dùng gel nha đam trị viêm da cơ địa tại nhà theo kinh nghiệm dân gian:

  • Rửa sạch 1 lá nha đam tươi, sau đó cắt bỏ vỏ và làm sạch mủ
  • Dùng thìa nhỏ cạo lớp gel trong suốt để sử dụng
  • Làm sạch vùng da bị khô ráp, thoa một lớp gel nha đam dày và để trong 10 – 15 phút
  • Sau đó, dùng khăn ẩm lau sạch
  • Nên áp dụng cách này thường xuyên để giảm ngứa và làm mềm da hiệu quả

Nha đam có thể gây ngứa ngáy và kích ứng trong một số trường hợp. Do đó trước khi áp dụng, bệnh nhân nên thử 1 ít gel nha đam lên vùng da lành và xem xét phản ứng của da trong vài giờ đồng hồ. Ngoài ra khi sử dụng, cần chú ý ngâm rửa thảo dược sạch và loại bỏ mủ hoàn toàn để tránh kích ứng, dị ứng da.

5. Điều trị viêm da cơ địa tại nhà bằng mật ong

Từ lâu, mật ong đã được sử dụng để điều trị các bệnh da liễu thường gặp như mề đay, viêm da cơ địa, viêm da tiết bã nhờn và vảy nến. Nguyên liệu này cung cấp cho làn da độ ẩm lý tưởng, hỗ trợ phục hồi hàng rào bảo vệ da và làm dịu tình trạng viêm đỏ, nóng rát.

Bên cạnh đó, mật ong còn có đặc tính kháng khuẩn, giúp cân bằng độ pH sinh lý của da và ngăn ngừa lão hóa. Theo kinh nghiệm dân gian, cách chữa viêm da cơ địa tại nhà bằng mật ong có thể giảm ngứa, làm mềm da, hạn chế tình trạng da nứt nẻ và dày sừng. Đồng thời làm giảm nguy cơ bội nhiễm da do vi khuẩn – đặc biệt là tụ cầu vàng (Staphylococcus aureus).

điều trị viêm da cơ địa tại nhà
Dùng mật ong thoa lên da là cách điều trị viêm da cơ địa tại nhà đơn giản và hiệu quả

Trên thực tế, công dụng của mật ong đối với làn da cũng đã công nhận qua nhiều nghiên cứu khoa học và thực nghiệm lâm sàng. Một số nghiên cứu gần đây cho thấy, các axit amin trong mật ong còn giúp da tăng khả năng phục hồi và tái tạo các tế bào hư tổn.

Cách điều trị viêm da cơ địa tại nhà bằng mật ong:

  • Làm sạch da bằng nước hoặc các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ
  • Sử dụng khăn mềm thấm bớt nước và đợi cho da khô hoàn toàn
  • Dùng 1 ít mật ong thoa nhẹ nhàng lên da, nên massage theo hình xoắn ốc để dưỡng ẩm hấp thu tốt, đồng thời làm giảm tình trạng bong vảy và dày sừng
  • Đợi trong khoảng 15 – 20 phút và rửa sạch với nước ấm
  • Thực hiện đều đặn 1 lần/ ngày để rút ngắn thời gian hồi phục

Sau khi bệnh thuyên giảm, bệnh nhân vẫn nên duy trì mẹo chữa này đều đặn 1 lần/ ngày để phục hồi hàng rào bảo vệ da. Thực tế, cách chữa từ mật ong có thể giảm độ nhạy cảm của da và giảm thiểu tần suất bệnh tái phát đáng kể.

6. Tắm, ngâm bột yến mạch chữa viêm da cơ địa

Yến mạch là loại ngũ cốc lành mạnh với hàm lượng vitamin, khoáng chất dồi dào nhưng không chứa nhiều đường và tinh bột. Không chỉ tốt cho sức khỏe và vóc dáng, yến mạch còn mang đến nhiều lợi ích đối với làn da – đặc biệt là da nhạy cảm và có các vấn đề mãn tính.

Ngâm bột yến mạch có thể giảm chàm và chống viêm. Do đó, cách chữa này được áp dụng khá phổ biến và lưu truyền rộng rãi trong dân gian. Khi nghiên cứu cụ thể, các chuyên gia nhận thấy, hoạt chất chống oxy hóa avenanthramides có trong loại ngũ cốc này có khả chống viêm, giảm kích ứng hiệu quả. Ngoài ra, khoáng chất và vitamin trong yến mạch còn giúp làm dịu da và giảm ngứa do viêm da cơ địa gây ra.

Cách điều trị viêm da cơ địa tại nhà bằng bột yến mạch:

  • Thêm vài thìa bột yến mạch vào nước tắm ấm để giảm ngứa, làm dịu da
  • Hoặc có thể ngâm vùng da bị tổn thương với nước yến mạch (nên điều chỉnh nước có nhiệt độ ấm)
  • Theo kinh nghiệm dân gian, nên áp dụng mẹo chữa này trước khi ngủ để giảm ngứa, tránh tình trạng khó ngủ và mất ngủ do cơn ngứa bùng phát dữ dội

7. Dùng dầu dừa – Mẹo chữa viêm da cơ địa dân gian đơn giản

Nếu da quá nhạy cảm và không thể sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm, bệnh nhân có thể thay thế bằng dầu dừa. Dầu dừa được biết đến với tác dụng dưỡng ẩm sâu, giúp làm mềm da và giảm khô ráp. Do đó, có thể dùng dầu dừa dưỡng ẩm da mỗi ngày để làm giảm triệu chứng và phục hồi vùng da bị tổn thương do eczema thể địa.

thuốc dân gian chữa viêm da cơ địa
Dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm da, đồng thời phục hồi hàng rào bảo vệ da và ngăn ngừa viêm nhiễm

Ngoài ra, dầu dừa còn có khả năng kháng khuẩn, virus và nấm nhờ chứa hàm lượng axit lauric dồi dào. Hơn nữa, polephenol, vitamin E và các axit béo có trong nguyên liệu này còn giúp phục hồi mô da tổn thương, chống viêm và làm chậm quá trình lão hóa. Vì vậy ngay cả khi tổn thương da được kiểm soát, bệnh nhân vẫn nên sử dụng dầu dừa dể bảo vệ da khỏi các yếu tố kích thích.

Hướng dẫn thực hiện:

  • Sử dụng nước làm sạch vùng da cần điều trị
  • Kế tiếp, dùng khăn mềm lau khô và đợi da khô hoàn toàn
  • Sử dụng 1 ít dầu dừa massage lên da theo hình xoắn ốc
  • Lưu lại dầu trên da trong 15 – 20 phút, sau đó dùng giấy thấm bớt lượng dầu sao cho trên da còn lại một lớp dầu mỏng
  • Hoặc có thể rửa sạch da bằng nước ấm và dùng kem dưỡng ẩm

So với các loại kem dưỡng, dầu dừa có khả năng dưỡng ẩm sâu hơn. Do đó nếu cần thiết, bệnh nhân có thể áp dụng mẹo chữa từ dầu dừa 1 lần/ ngày và sử dụng kem dưỡng 2 lần/ ngày để phục hồi vùng da tổn thương, kiểm soát cơn ngứa và cải thiện tình trạng da nứt nẻ, viêm đỏ.

8. Lá khế – Vị thuốc dân gian chữa viêm da cơ địa

Lá khế có vị chua, se, tính bình, tác dụng lợi tiểu và tiêu viêm. Do đó, thảo dược này thường được nhân dân tận dụng để nấu nước tắm trị các bệnh da liễu như mề đay mẩn ngứa, viêm da tiết bã nhờn, vảy nến, viêm da cơ địa,… Tắm lá khế có thể giảm nhanh cơn ngứa, làm dịu da và hạn chế tình trạng bong tróc, nứt nẻ ở bệnh nhân eczema thể địa.

Mặc dù chưa được nghiên cứu cụ thể nhưng mẹo chữa này vẫn được áp dụng khá phổ biến. Thực tế, đa phần bệnh nhân đều nhận thấy da giảm ngứa, viêm đỏ và nứt nẻ rõ rệt khi tắm nước lá khế.

thuốc dân gian chữa viêm da cơ địa
Lá khế – Vị thuốc dân gian chữa viêm da cơ địa

Hơn nữa, lá khế là thảo dược tự nhiên, không chứa độc tính nên khá an toàn với làn da. Chính vì vậy, bệnh nhân có thể cân nhắc áp dụng cách chữa này để kiểm soát các triệu chứng của viêm da cơ địa bên cạnh việc sử dụng thuốc bôi và thuốc uống.

Cách dùng lá khế chữa viêm da cơ địa theo kinh nghiệm dân gian:

  • Chuẩn bị lá khế tươi (có thể dùng kèm với hoa khế), đem ngâm rửa với nước muối và để ráo
  • Đun sôi 2 lít nước rồi cho nguyên liệu vào đun thêm 5 phút
  • Đổ nước ra thau, hòa thêm nước mát và cho vào ½ thìa muối biển
  • Dùng nước tắm hằng ngày để giảm ngứa ngáy và khô da
  • Ngoài ra, bệnh nhân cũng có thể giã nát lá khế, chườm đắp lên vùng da bị tổn thương, nứt nẻ để giảm viêm và ngứa ngáy

9. Chữa viêm da cơ địa bằng ngải cứu – Mẹo chữa từ dân gian

Ngải cứu là cây thuốc quý có công năng và dược tính đa dạng. Thảo dược này thường được dùng trong các bài thuốc, món ăn giúp an thai, điều hòa kinh nguyệt và giảm đau nhức xương khớp. Ngoài ra, nhân dân còn sử dụng ngải cứu để điều trị viêm da cơ địa và một số bệnh da liễu phổ biến khác như mề đay, viêm da tiết bã nhờn, vảy nến, dị ứng thời tiết,…

Nghiên cứu từ dược lý hiện đại nhận thấy, tinh dầu từ cây ngải cứu có khả năng kháng khuẩn, virus và chống dị ứng. Chính vì vậy, áp dụng mẹo chữa viêm da cơ địa bằng lá ngải cứu có thể giảm ngứa ngáy, viêm đỏ, phù nề và hỗ trợ phục hồi vùng da nứt nẻ, khô ráp.

Cách dùng ngải cứu chữa viêm da cơ địa:

  • Chuẩn bị 1 nắm ngải cứu tươi, rửa sạch và ngâm với nước muối để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và lông tơ
  • Sau đó, cho vào nồi đun sôi với 1 lít nước
  • Đổ nước ra thau và hòa thêm nước mát vào
  • Dùng tắm hằng ngày để giảm ngứa, cải thiện tình trạng da khô ráp và nứt nẻ

Theo kinh nghiệm dân gian, cách chữa viêm da cơ địa tại nhà bằng ngải cứu mang lại hiệu quả rõ rệt nhất khi bệnh bùng phát vào thời tiết lạnh. Bởi theo ghi chép, dược liệu này có tính ấm giúp tán phong, đuổi hàn và làm ấm kinh mạch.

10. Tắm lá bạc hà giảm ngứa do viêm da cơ địa

Tắm lá bạc hà là cách chữa viêm da cơ địa được lưu truyền rộng rãi trong dân gian. Với vị cay, tính mát, thảo dược này có tác dụng làm dịu vùng da phù nề, sưng đỏ và ngứa ngáy do viêm da cơ địa gây ra. Hơn nữa, tinh dầu menthol trong lá bạc hà cũng đã được chứng minh có tác dụng làm mát da, gây tê và giảm đau nhức tại chỗ.

điều trị viêm da cơ địa tại nhà
Hoạt chất menthol trong lá bạc hà có tác dụng làm mát da, giảm ngứa và đau rát

Bên cạnh đó, bạc hà còn có tác dụng sát khuẩn và chống ngứa. Do đó hiện nay, thảo dược này đã được sử dụng để sản xuất các loại nước tắm, dầu gội và thuốc bôi ngoài da. Hơn nữa, bạc hà còn có mùi thơm tươi mát, dễ chịu mang lại cảm giác thoải mái và thư thái cho bệnh nhân.

Hướng dẫn thực hiện:

  • Rửa sạch 1 nắm lá bạc hà tươi, đem để ráo và vò xát nhẹ
  • Đun sôi khoảng 2 lít nước, sau đó thả dược liệu vào đun thêm 1 phút rồi tắt bép
  • Đổ nước ra thau, hòa thêm nước mát để khi nước tắm có nhiệt độ ấm vừa phải
  • Dùng nước tắm khi da ngứa ngáy nhiều, ngoài ra có thể giã nát lá bạc hà và chườm đắp lên vùng da tổn thương để tăng hiệu quả điều trị

Một số lưu ý khi chữa viêm da cơ địa tại nhà

Viêm da cơ địa là bệnh da liễu có tính chất dai dẳng, dễ tái phát và căn nguyên chưa rõ ràng nên quá trình điều trị còn gặp nhiều bất lợi. Chính vì vậy, các biện pháp chăm sóc và cải thiện tại nhà có vai trò quan trọng đối với việc quản lý triệu chứng và tiến triển của bệnh.

Tuy nhiên bên cạnh các mẹo chữa từ dân gian, bệnh nhân cần lưu ý một số vấn đề khi điều trị bệnh tại nhà:

1. Cần cách ly với dị nguyên

Viêm da cơ địa là bệnh da liễu có tính chất dai dẳng và dễ tái đi tái lại nhiều lần. Mặc dù căn nguyên chưa được làm rõ nhưng cơ chế bệnh sinh có sự tham gia của các yếu tố dị nguyên (chất kích ứng, dị ứng). Do đó bên cạnh các phương pháp điều trị, bệnh nhân cần cách ly với dị nguyên để giảm thiểu mức độ tổn thương và hạn chế tần suất bệnh tái phát.

điều trị viêm da cơ địa tại nhà
Khi điều trị viêm da cơ địa tại nhà, cần chú ý cách ly với các yếu tố có khả năng bùng phát bệnh

Các yếu tố có khả năng bùng phát triệu chứng của bệnh viêm da cơ địa, bao gồm:

  • Chất len dạ (quần áo, vớ, mền, gối)
  • Thức ăn dễ gây dị ứng như hải sản, mè (vừng), đậu phộng, thịt gà,…
  • Phấn hoa, nấm mốc, hóa chất, xà phòng,…
  • Các chất tẩy rửa có độ pH kiềm hoặc axit
  • Tác động cơ học (chấn thương, ma sát,…)

Ngoài ra trong trường hợp xác định được yếu tố gây bệnh, cần loại trừ nguyên nhân hoàn toàn. Tuy nhiên trên thực tế, việc xác định dị nguyên ở bệnh nhân viêm da cơ địa tương đối khó khăn. Do đó, bệnh nhân cần chủ động cách ly với các yếu tố có khả năng khiến bệnh bùng phát và tiến triển theo chiều hướng tiêu cực.

2. Tránh chà xát, gãi cào

Ngứa là triệu chứng điển hình của viêm da cơ địa, xảy ra ở giai đoạn cấp, bán cấp và mãn tính. Thống kê cho thấy, có đến 97% trường hợp bệnh nhân gặp phải triệu chứng này. Mặc dù mức độ ngứa có thể thuyên giảm hoặc nặng hơn vào từng thời điểm nhưng nhìn chung, đây là triệu chứng gây ảnh hưởng nhất đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.

điều trị viêm da cơ địa tại nhà
Tránh chà xát lên vùng da tổn thương khi điều trị viêm da cơ địa tại nhà

Nhiều bệnh nhân có phản ứng gãi, cào và chà xát lên da để giảm ngứa ngáy. Tuy nhiên, phản ứng này “vô tình” khiến da bị kích thích, dẫn đến phóng thích histamine cùng với các chất tiền viêm vào thượng bì khiến da bị tổn thương nặng và ngứa ngáy dữ dội hơn. Do đó khi điều trị viêm da cơ địa tại nhà, bệnh nhân cần tránh chà xát, gãi cào và mặc quần áo rộng rãi để giảm ma sát lên da.

Trong trường hợp ngứa nhiều, có thể áp dụng các mẹo chữa từ dân gian, sử dụng kem dưỡng ẩm và một số loại thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ.

3. Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

Hệ miễn dịch là yếu tố có vai trò chính trong căn sinh bệnh học ở bệnh nhân bị viêm da cơ địa. Thực tế cũng cho thấy, bệnh bùng phát mạnh khi chức năng miễn dịch suy giảm. Mặc dù cơ chế chưa được làm rõ nhưng việc nâng cao sức đề kháng có thể kiểm soát phạm vi, mức độ tổn thương da và làm giảm tần suất bệnh tái phát đáng kể.

điều trị viêm da cơ địa tại nhà
Xây dựng chế độ ăn khoa học giúp hỗ trợ kiểm soát bệnh viêm da cơ địa

Chính vì vậy, bệnh nhân cần xây dựng chế độ ăn uống khoa học để nâng đỡ thể trạng và tăng cường chức năng miễn dịch. Bên cạnh đó, việc bổ sung các thành phần dinh dưỡng lành mạnh như vitamin E, C, DHA, kẽm, chất chống oxy hóa,… còn giúp đẩy nhanh tốc độ phục hồi và làm giảm tổn thương da rõ rệt.

4. Điều chỉnh giờ giấc sinh hoạt

Tương tự như các bệnh da liễu có cơ chế dị ứng, viêm da cơ địa không chỉ chịu tác động từ yếu tố ngoại sinh mà còn bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên trong cơ thể như rối loạn nội tiết tố, suy giảm miễn dịch, nhiễm trùng, xúc động quá mức,… Vì vậy khi điều trị bệnh tại nhà, bệnh nhân cần chú ý điều chỉnh giờ giấc sinh hoạt khoa học để kiểm soát các yếu tố kích thích.

5. Các lưu ý khác

Vì chưa có phương pháp điều trị dứt điểm nên bệnh nhân bị viêm da cơ địa cần kết hợp giữa phương pháp y tế cùng với các biện pháp hỗ trợ khác. Ngoài những vấn đề nêu trên, bệnh nhân cũng cần lưu ý một số thông tin quan trọng sau:

  • Chỉ nên áp dụng các mẹo chữa viêm da cơ địa tại nhà trong giai đoạn bệnh thuyên giảm. Ở giai đoạn vượng (bệnh bùng phát mạnh), nên sử dụng thuốc và can thiệp một số phương pháp y tế theo hướng dẫn của bác sĩ.
  • Giữ vệ sinh và chăm sóc da đúng cách.
  • Có thể dùng máy tạo độ ẩm để làm dịu da và giảm tình trạng khô ráp khi thời tiết chuyển lạnh.
  • Không phụ thuộc hoàn toàn vào các mẹo chữa từ dân gian. Thay vào đó, cần xem xét tình trạng bệnh và giai đoạn phát triển để lựa chọn phương pháp phù hợp nhất.
  • Cuối cùng, bệnh nhân nên giữ tâm lý lạc quan và tích cực thực hiện các phương pháp điều trị, chăm sóc theo hướng dẫn của bác sĩ.

Bài viết đã tổng hợp một số cách chữa viêm da cơ địa tại bằng mẹo dân gian an toàn và dễ thực hiện. Tuy nhiên để đạt hiệu quả cao, nên duy trì các biện pháp này trong thời gian dài – ngay cả khi tổn thương da thuyên giảm hoàn toàn.

Tham khảo thêm: Bệnh tổ đỉa là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và điều trị

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *