Bị viêm phụ khoa nên ăn gì là tốt nhất?

21:48 03/03/2018
Mắc viêm phụ khoa nên ăn gì là câu hỏi mà rất nhiều chị em băn khoăn. Hãy cùng đọc bài viết dưới đây để biết được những thực phẩm tốt và không tốt cho người bệnh viêm phụ khoa nhé!

Trong âm đạo của chị em vốn dĩ luôn có rất nhiều vi trùng, nấm, ký sinh trùng. Trong đó có những nhóm vi khuẩn có lợi và cả nhóm vi khuẩn có hại. Hai nhóm này tồn tại song song nhưng đồng thời cũng khống chế nhau. Khi các vi khuẩn có hại phát triển mạnh, lấn át các vi khuẩn có lợi thì sẽ gây ra tình trạng viêm nhiễm phụ khoa. 

Nếu được phát hiện, điều trị đúng cách và kịp thời thì bệnh viêm phụ khoa có thể chữa khỏi nhanh chóng. Nhưng ngược lại, nếu để lâu hoặc chữa trị sai cách, bệnh sẽ càng nặng hơn, hủy hoại cơ quan sinh sản và có thể gây vô sinh, hiếm muộn.

Đồng thời, có không ít người sau khi đã chữa trị khỏi bệnh viêm phụ khoa xong thì bệnh lại tái phát. Nguyên nhân có thể xuất phát từ chính thói quen ăn uống hàng ngày của bạn. Vì thế, xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học là điều mà các chị em cần chú trọng để giúp hỗ trợ phòng chống và điều trị viêm phụ khoa một cách hiệu quả.

Bị viêm phụ khoa nên ăn gì?

Bị viêm phụ khoa nên ăn gì là thắc mắc của rất nhiều chị em

Nếu như bạn còn đang băn khoăn bị viêm phụ khoa nên ăn gì thì nên tham khảo danh sách những thực phẩm sau:

Những thực phẩm chứa nhiều vitamin C

Những loại rau củ quả giàu vitamin C không những giúp chị em tăng cường hệ miễn dịch mà còn đẩy lùi bệnh viêm nhiễm phụ khoa một cách hiệu quả. Do đó, khi bị viêm phụ khoa, chị em có thể bổ sung thêm những rau củ chứa nhiều vitamin C như: ớt chuông, súp lơ, dâu tây, cà chua, đu đủ,... vào chế độ dinh dưỡng của mình.

Sữa chua

Nếu đang băn khoăn bị viêm phụ khoa nên ăn gì thì sữa chua là một gợi ý tuyệt vời dành cho bạn. Trong sữa chua chứa axit lactic và lợi khuẩn probiotics, giúp khống chế sự phát triển của các loại nấm và vi khuẩn có hại. Từ đó, độ pH trong môi trường âm đạo được cân bằng, vì thế mà nhanh chóng loại bỏ được bệnh viêm phụ khoa.

Từ đó, giúp môi trường âm đạo được cân bằng độ pH, cũng vì thế mà bệnh viêm phụ khoa sẽ nhanh chóng bị loại bỏ. Để tránh tình trạng phản tác dụng, chị em nên chọn sữa chua không đường thay vì có đường.

Tỏi

Tỏi không chỉ là một gia vị quen thuộc trong nhà bếp mà còn là một vị thuốc rất nổi tiếng trong Đông y. Củ tỏi có chứa chất allicin giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, đồng thời còn góp phần tiêu diệt các vi khuẩn có hại, diệt nấm,… khiến âm đạo của chị em khỏe mạnh và sạch sẽ hơn. Mỗi ngày, chị em nên ăn thêm vài tép tỏi sống hoặc bổ sung nhiều tỏi vào các món ăn của mình.

Ăn vài tép tỏi mỗi ngày rất tốt cho người bệnh viêm phụ khoa

Bị viêm phụ khoa kiêng ăn gì?

Ngoài việc quan tâm bị viêm phụ khoa nên ăn gì, chị em cũng cần chú ý tới câu hỏi: “Bị viêm phụ khoa kiêng ăn gì?”

Dưới đây là một số thực phẩm chị em phụ nữ nên kiêng khem khi bị viêm phụ khoa:

Đồ ngọt, thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ

Việc ăn những đồ ăn chứa nhiều đường và chất béo sẽ làm nhiệt độ vùng kín tăng cao, tạo điều kiện thuận lợi cho nấm và vi khuẩn xâm nhập, sinh sôi mạnh mẽ. Hơn nữa, đường chính là thức ăn tốt nhất cho nấm men phát triển. Đây là lý do làm cho bệnh phụ khoa của bạn ngày càng nặng hơn.

Nếu bị viêm phụ khoa, hãy tránh xa bánh kẹo ngọt

Các loại hải sản

Trong thời gian hỗ trợ điều trị bệnh viêm phụ khoa, chị em nên loại bỏ một số loại hải sản như: Cá, tôm, cua, mực ra khỏi thực đơn ăn uống hàng ngày. Bởi chúng có thể gây kích ứng, làm nóng ẩm và ngứa ngáy bộ phận sinh dục.

Các chất kích thích

Các loại chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,… rất có hại cho sức khỏe tổng thể nói chung và sức khỏe vùng kín nói riêng. Các chất kích thích không chỉ làm các vi khuẩn có lợi suy yếu mà còn “mở đường” cho các vi khuẩn có hại tăng nhanh về số lượng. Do đó, khi mắc bệnh chị em nên tránh xa rượu, bia, thuốc lá nếu không muốn vùng kín thêm nóng ẩm và ngứa ngáy.

Đồ ăn cay nóng

Hãy học cách nói không với đồ ăn cay nóng nếu như bạn đang bị viêm phụ khoa. Những món ăn chứa nhiều ớt, hạt tiêu, mù tạt,... là tác nhân làm vùng kín có cảm giác bỏng rát, ngứa ngáy, khó chịu. Do đó, trong khi chữa viêm phụ khoa, chị em nên bỏ đồ ăn cay nóng ra khỏi khẩu phần ăn hàng ngày của mình nhé.

Đồ ăn cay nóng khiến bệnh viêm phụ khoa thêm trầm trọng

Trên đây là danh sách những thực phẩm tiêu biểu giúp chị em trả lời được câu hỏi bị viêm phụ khoa nên ăn gì và kiêng gì. Bên cạnh chế độ ăn uống, chị em nên chú ý giữ gìn vệ sinh vùng kín sạch sẽ, mặc đồ lót thoáng mát, đi khám bệnh định kỳ và dùng thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ.

Nếu đã kiên trì chữa bệnh trong một thời gian mà không thấy bệnh thuyên giảm, tốt nhất chị em nên đến ngay Phòng khám sản phụ khoa chất lượng cao Vietmec để được thăm khám và điều trị phù hợp. Chị em có thể đến địa chỉ phòng khám tại số 23 ngõ 282 Khương Đình – Thanh Xuân – Hà Nội để thăm khám trực tiếp. Nếu như bận rộn và không có thời gian đi khám, hãy gọi ngay tới hotline (024) 6686 9977 – 0963 396 115, các bác sĩ sẽ nhiệt tình giải đáp những thắc mắc cho bạn.

Có thể bạn muốn biết: Kinh nghiệm lựa chọn phòng khám phụ khoa ở Hà Nội

Minh Nguyệt (T/h)

Bình luận (0)

Tin liên quan

17:24 02/03/2018

Hãy "cảnh giác" với hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sau quan hệ

Sau khi quan hệ tình dục có nhiều chị em gặp phải hiện tượng rối loạn kinh nguyệt và nó gây không ít ảnh hưởng đến tâm lý của chị em. Để chị em có thể hiểu rõ hơn về hiện tượng này bài viết sau đây sẽ cung cấp những thông tin cụ thể về rối loạn kinh nguyệt sau quan hệ để từ đó chị em có cách phòng...

14:21 01/03/2018

Nhận biết viêm vùng chậu cấp tính và cách điều trị hiệu quả

Xét về mức độ nặng nhẹ, bệnh viêm nhiễm tại vùng chậu được chia thành 2 dạng là viêm vùng chậu cấp tính và mãn tính. Viêm nhiễm giai đoạn cấp tính tuy ít nguy hiểm hơn nhưng lại có nhũng biểu hiện mạnh mẽ, rõ ràng, cục bộ hơn. Việc nhận biết và điều trị bệnh hiệu quả ở giai đoạn này sẽ giúp bạn hạn...

10:17 01/03/2018

Thông tin y học: Viêm vùng chậu sau khi sinh có nguy hiểm không?

Viêm vùng chậu sau khi sinh là một trong những nỗi lo lớn đối với các chị em. Bệnh không chỉ khiến sinh hoạt hàng ngày gặp khó khăn, ảnh hưởng sức khỏe mà còn tác động không tốt tới tâm lý và việc chăm sóc con nhỏ. Một số kiến thức bệnh cũng như mức độ nguy hiểm của viêm nhiễm vùng chậu với chị em...

 
Top